【新常識!】え、嘘でしょ…これだけで本当に痩せるの?)

2019-03-23から1日間の記事一覧

食後にやってはダメな2つの習慣

「食べてすぐ寝ると牛になる」 ということわざ聞いたことがありますか? 食べた後すぐに寝るのは なんとなく 良くないイメージがありますよね。 このことわざの意味は 牛のように 食べた後すぐに寝て、 起きた時に一度お腹に入れたものを 再び口に戻し噛みな…